Wladimir Klitschko vs. Alexander Povetkin set for October 5 in Moscow
Latest news August 13, 2013 | Klitschko vs. Povetkin: Press conference in Moscow IBF/IBO Heavyweight Champion, WBO/WBA Heavyweight Super Champion and „The Ring Magazine“ World Heavyweight Champion...
View ArticleAcne tijdens kuur
Ik zit nu in week 7 van mijn kuur Test-e 500 en ik krijg elke week 2-3 puistjes op mijn schouders die ik doorprik met injectienaalden. Het laat helemaal geen littekens achter gelukkig maar liever zou...
View Articlethe ultimate combo
Geef jouw ultieme bulk of cut combo ! Resultaten mogen er ook bij :p
View ArticleClik here to view.
3x zelfde kuur (kuurverleden)
Ik heb in de afgelopen 3 jaar, 3x gestart sustanon/ deca kuur. Laatste 2 kuren door persoonlijk omstandigheden beide moeten afbreken. Afgelopen Januari ben ik begonnen met de kuur: deca/sus met...
View Articlewhey met melk of water
Hoi allen :D Daarnet mijn allereerst whey shake gedronken. (heuj heuj :'D) Maar op de verpakking stond dat het met water geconsumeerd moest worden. Dat was eigenlijk best wel niet te drinken. Kan het...
View ArticleCutten, advies.
een hele goedenavond, zoals u het merkt ben ik een newbie op het forum en heb me zelf een paar dingen aangeleerd, en zou graag willen weten of ik het allemaal wel goed aanpak, alvast heel erg bedankt!...
View ArticleClik here to view.
controle echt of nep
heey, ik wil mijn trainingen weer naar een hoger level brengen. nu zat ik met het probleem dat mijn contactpersoon met vakantie is.. de spullen van ep had ik al voorradig en de rest heb ik bij een...
View ArticleClik here to view.
Rotator cuff solution (ebook)
Kwam dit zojuist tegen op bb.com, geen idee of het al gepost is: if you are unsure what gives you shoulder pain, unsure of exactly how the shoulder works, unsure what to do strengthen the shoulder.......
View ArticleClik here to view.
TGI can lift, eat, sleap and grow!
Beste iedereen, Bij deze begin ik mijn 2e log. Ik heb er al iets meer dan een jaar op zitten en heb die trainingsjaar tevreden afgesloten. 1e log http://forum.dutchbodybuilding.com/f...as-fck-307171/...
View ArticleClik here to view.
[Log] Mijn weg naar een nieuw lichaam
Trainingslog 2013-2014 Voortgang: Na mijn cut vanaf maart 2013 heb ik vandaag mijn laatste vetmeting gehad. Resultaat is een vetpercentage van 25% (90kg) naar 8% (78,5) en VVM van 67,5 naar 71,8. We...
View Articlekan maar niet olie uit het ampule halen
jongens, ik heb al 3 ampules verspild, als ik de ampule breek omdraai en me naald erin stop en het olie optrek komt het olie niet uit het ampule er is een soort druk. Moet ik er 1 ml lucht inspuiten?...
View Articlenaar binnen gezakte knieën
Beste BB-ers Als ik naar mijn benen kijk lijkt het alsof ze een beetje naar binnen geknikt staan. Ik heb er verder niet echt last van, maar ik ben bang dat als ik er niks aan doe het erger kan worden....
View ArticleClik here to view.
Hoe verder!
Hallo, het is al weer even geleden dat ik gepost heb op DB forum. Ik ben al een tijdje aan het trainen met het schema van dynobet van "bodynet" http://forum.bodynet.nl/trainingssch...ngsschema.html...
View ArticleBenen
Hallo. Ik was bezig met een nieuw been-schema, en zat vandaag op de legpress. Daar viel het me opeens op dat dat helemaal niet voor je quads is, maar meer voor je kont/hamstrings? Ditzelfde geldt voor...
View ArticleTren of Npp ?? Wat zou jij nemen voor massa?
Graag meningen hierover aub, Welk van de 2 kuurtjes zouden jullie nemen voor massa, 1= 800 mg test-e icm cyp per week met 400 Npp per week 2= 600 test-cypionaat per week met 200 mg tren-e Cheers.
View ArticleAlistair Overeem niet gecut door de UFC.
Een aantal (waaronder mezelf) kunnen opgelucht ademhalen, Alistair Overeem zal niet gecut worden door de UFC. Dit bevestigde Dana White aan Ariel Helwani met een subtiele "Yeah, he'll be back,". :thumbs:
View ArticleThe ultimate fighter 18 Rousey vs Tate Vanaf Do. 4 september
We kunnen ons op gaan maken voor een nieuw seizoen TUF. Mannen en vrouwen in het huis met coaches Rousey en Tate. Om Joe Rogan te citeren.."maybe the first time somebody gets pregnant in the house"....
View ArticleVoedingsschema checken aub.
Beste dbb, Al lang maak ik gebruik van dit forum zonder zelf er iets op te zetten of er gebruik van te maken. Vandaag heb ik een voedingsschema gemaakt voor een clean-bulk periode. Ik moet op passen...
View ArticleMager, maar toch nog buikvet
Hallo, Ik ben nieuw op het forum, maar ik ga al 3 jaar naar de fitness. Sinds kort splits ik mijn spiergroepen op over verschillende dagen. Woensdag benen, zaterdag borst en schouders, zondag armen en...
View Article