Clik here to view.
Female bodybuilder terri harris reported dead just two days after competing...
http://www.realfemalebodybuilding.co...tampa-pro.html RIP ---------- Post toegevoegd 14 August 2013 om 00:12 ---------- Terri, 49, who competed in the female bodybuilding category of at the IFBB Tampa...
View Articleherbalife
Iemand ervaringen met herbalife producten. .. ze hebben naar het schijnt een nieuwe reeks supplementen voor sporters....
View ArticleGoed bulkvoedsel?
Ik mag nog wel aardig wat aankomen in gewicht, zowel vet als spier. Wat is goed eten hiervoor? Dit hoeft dus niet gezond te zijn, maar moeten wel veel eiwitten inzitten.
View ArticleLovehandles :(
Hai ik ben Jay, 167 m lang en 69 kilo. En ik heb een vraag over lovehandles, die vreselijke vetophopingen boven de heupen. Met welke oefeningen krijg ik ze weg? Mijn voeding is al aangepast (minder...
View ArticleVoedingsschema (advies graag)
Hallo iedereen :) ik ben 18 jaar en ben nu ongeveer een jaar goed aan het trainen,ben al zo'n 12 kilo aangekomen maar wil graag nog wat groter worden. ik hoop dat jullie me advies willen geven als er...
View ArticleVraag over Wifi op Samsung Galaxy S2 (werkt niet meer)
Mijn wifi 'schakelaar' op mijn telefoon werkt dus niet meer. Als ik het wil inschakelen schakelt hij meteen weer uit. Iemand zoiets weleens meegemaakt?
View ArticleSamsung galaxy ace plus, patroon en google gegevens kwijt.
Hallo, mijn zusje van 12 kwam vandaag aanzetten met een probleem, ze had haar patroon veranderd van haar mobiel, maar is deze vervolgens vergeten... dom, alleen nu weet ze haar google gegevens ook niet...
View ArticleOplossing storing outlook
Sinds vandaag 15u45 is er een algemene storing en kunnen er geen berichten ontvangen of verzonden worden (outlook.com). Dit kan je oplossen door de nieuwe updates te doen. Normaal zijn dit er 8 en bij...
View ArticleClik here to view.
Pijn in schouders bij "fly-apparaat"
Ik heb sinds kort regelmatig pijn in mn schouders na de volgende 2 apparaten: - "Fly-apparaat" (waarbij je rechtop-zittend een soort van flies doet. PIC: - Dat apparaat waar je als het ware...
View ArticleFacebook account binnen dringen
Kan iemand mij helpen de facebook account van een gast te hacken? Wil er wel voor betalen. Ja, het is nasty relatie shizzle. Best via pm regelen, denk ik.
View ArticleCutten naar de 10% of bulken?
Me stats zijn 1,76 m 60 kg en 18% VP Is het beter om eerst te cutten tot 10% VP of bulken want begin nu wel al beetje vet te worden.
View ArticleClik here to view.
Determination's bodybuilding log
Mijn eerste echte log. Het bijhouden van mijn wedstrijdlog was leuk en ik heb er het een en ander van opgestoken. Vooral van de reacties/kritiek en natuurlijk de complimenten heb ik veel geleerd. Vanaf...
View ArticleKwark wel of niet op rust dag ?
Ik ben bezig met een voeding schema maken, Ik ben hier nogal nieuw in en ik ben zoveel mogelijk info aan het opzoeken. Nou is mijn vraag echter : "Moet ik wel kwark eten op mijn rust dag." Ik eet...
View Articleronnie coleman updates topic
Ronnie Practicing "It's Not a Game" From Marc Lobliner http://www.youtube.com/watch?v=NNHsagEcQC0 Ronnie Coleman and Shawn Rhoden Bodypower 2013 http://www.youtube.com/watch?v=6PD5SomSOfU...
View Articlekuurvoorstel test/mast/dbol
1-4 dbol 40mg ed 1-12 test e 500mg ew 1-10 mast e 400mg ew 4-12 HCG 2x250IU EW 14-17 nolva 20mg ed * ga hierbij cleanbulken * Begin 1 oktober * 3de kuur 1e was 1-6 winstrol 50mg ed ( 3kilo behouden) 2e...
View Article17 jaar, train nu een jaar. Tips welkom.
Na een tijdje stilletjes op het forum rondgehangen te hebben zal ik me toch maar eens voorstellen. Ik ben Clint, 17 jaar en fitness nu ongeveer een jaar. Ben door een vriend terecht gekomen in de...
View ArticleSupplementen log/sjabloon/template
Hallo hallo, Heeft iemand toevallig een soort sjabloon (bv. excelbestand) waar ik makkelijk mijn supps kan bijhouden? En ja ik heb er al stevig naar gezocht en gegoogled. Daarbij dacht ik dus aan...
View ArticleClik here to view.
EP Winstrol Depot, Dianabol, Test Cyp
De eerste keer dat ik Winstrol depot op waterbasis in mijn handen krijg. De inhoud ziet er melkachtig uit. De Dianabol van EP heeft een nieuwe verpakking zo te zien. Wat ik opmerk bij mijn Test Cyp is...
View ArticleAdvies nodig bij mijn eerste kuur
Hallo, zoals jullie zien ben ik nieuw hier en heb ik een account aangemaakt omdat ik wel wat hulp bij mijn eerste kuur kan gebruiken. Allereerst wat over mij zelf vertellen. Ik ben 22 jaar, ik sport nu...
View ArticleAdvies bij eerste kuur
Hallo, zoals jullie zien ben ik nieuw hier en heb ik een account aangemaakt omdat ik wel wat hulp bij mijn eerste kuur kan gebruiken. Allereerst wat over mij zelf vertellen. Ik ben 22 jaar, ik sport nu...
View Article