Site waar je een "klimtouw" kan kopen.
Jo jo jo, Ik ben op zoek naar een klimtouw (3 tot 5 meter), zo eentje die je op 03:45 ziet in het filmpje. Dus gewoon z'n touw die in iedere gymzaal op school hing. Het liefst een touw die ik heel het...
View ArticleClik here to view.
Pre-workout
Deze post ook geplaatst aaneensluitend op mijn vorige topic (dieetcheck) maar heb nog geen reacties?.. Ik neem eigenlijk nooit supplementen voordat ik ga trainen (ik eet een kwartier van tevoren mijn...
View ArticlePrankcall Challenge Topic !
In deze topic mogen jullie me uitdagen om prankcalls te maken . Eens de uitdaging aanvaard is . Zal ik bellen en dit natuurlijk recorden en dan online posten .:D
View ArticleDocu: Cuban punch up "The boys who fought for Castro"
Mooie docu over een boksschool met jonge talenten in training voor het Cubaanse jeugdkampioenschap. http://youtube.com/watch?v=qAKoujtyPP4
View ArticleIs mijn schema zo goed. (beginner)
Ik ben nog een beginner, ben nu net 3 weekies bezig. Nu train ik met mijn broer, mijn broer traint nu ong. 5 jaar. Ik ben in de tijd dat ik train en goed ben gaan eten van 59 KG naar 77 KG gegaan. ben...
View ArticleVoeding wegen
Ik lees vaak die voedingschema's hier. Van die excel sheetjes waarin dan staat 200 gram kip, 100 gram rijst etc. Ik snap best de bedoeling, je wilt niets te veel of te weinig eten. Omdat ik nu ook...
View Articlebestaat er een pre workout zonder smaak?
hallo , ik ben met jim stoppani's shortcut to size begonnen. nu in zijn videos zegt hij altijd dat hij zijn pre en post workout shake in 1 grote beker gooit en voor, tijdens en na zijn training ervan...
View ArticleStukje rubber van vial geïnjecteerd: gevolgen?
Hallo Het gebeurt vaak dat er in mijn spuit kleine stukjes rubber zitten van mijn vial. Meestal blijven die na de injectie in de spuit hangen, maar ik denk dat dat dit keer niet het geval was. Ik...
View ArticleClik here to view.
Aangeboden Squatrek en Bench van Powermark, Halterset 130 kg
Een complete set voor krachttraining of bodybuilding te koop, bestaande uit; Stevig squatrek en verstelbare bank van Powermark, in goede staat, dit is stevig spul om lang plezier van te hebben. Het...
View ArticleClik here to view.
Eerste voedingsschema, graag advies gehad
Ik ben Tkief en ben 21 jaar. Ik ben een tijdje geleden begonnen met trainen en na wat advies en onderzoek heb ik mijn eigen voedingsschema gemaakt. Ik heb een zeer lichte botstructuur en zeer weinig...
View ArticleBSN noxplode 2.0
hallo allemaal, ik heb sinds kort de noxplode 2.0 in huis gehaald omdat ik er veel goeds over hoorde, nu is het zo dat ik meteen maar met 2 scheppen ben begonnen en als dat teveel was ik altijd nog kan...
View Articlefitness/fiets handschoenen met lange vingers
Na enige tijd dit forum in stilte te hebben gebruikt heb ik nu een vraag waar ik geen eerdere antwoorden/topics op kan vinden. Ik gebruik al jaren fitnesshandschoenen bij me training met als doel eelt...
View ArticleUFC 163 Jose Aldo vs The Korean Zombie
Zaterdag 3 Augustus neemt Jose Aldo het op tegen 'The Korean Zombie' voor de Featherweight Titel in de UFC! Info: Main Card Aldo vs Jung Machida vs Davis Ferreira vs Santos Leites vs Watson Lineker vs...
View ArticleHoe BIOS openen als het niet aangegeven staat?
Hey buffels Ik zou iets moeten aanpassen in de BIOS van mijn pc (de "boot device default", mocht het je interesseren :p ). Normaal moet je dan meteen na het opstarten van je pc op een toets drukken die...
View Articlefull body vs split
Sinds enkele weken volg ik een full body trainingsschema met vooral compound oefeningen. Ik bad voor borst bijvoorbeeld enkel bench press en voor biceps enkel bicep curls met een EZ stang. De meeste...
View ArticleDeca durabolin (Bangkok Pharma) test E (cidotest organon)
Iemand wel eens wat van Bangkok Pharma gebruikt? In Egypte een zooitje sustanon en test E ampullen gekocht van organon en een paar vials 10ml deca durabolin van Bangkok Pharma (Thailand) . Kan nog geen...
View ArticleClik here to view.
Linzensoep
Bij bodybuilder-voedsel denkt niet iedereen meteen aan soep, maar ik maak geregeld een heerlijke soep met prima voedingswaarden. De hoofdbestanddelen van de soep zijn rode linzen en kip, het is een...
View ArticleClik here to view.
Adviseer / bekritiseer mijn schema
Beste Community, Ik ben enkele weken begonnen met fitness en training. Voorheen heb ik ook aan fitness gedaan maar dat is zeker 5-6 jaar geleden. In de tussentijd heb ik anderhalf jaar gebokst en...
View ArticleEen goedkoop uitje
DBB'ers Mijn dure reis zit er op, maar ik heb nog tijd voor meer! helaas is er niet veel geld meer te spenderen, dus ik zoek eigenlijk iets goedkoop. Of iets duur maar van korte tijd. Hoeft geen reis...
View Article