nordi
Ik heb gebruik nu norditropin pennen de flexpro. op de site van nordi staat bij de tabellen voor het aantal iu/mg dat ze die aan het updaten zijn. ik wil 2 iu zetten ze zijn 5 mg per stuk en 15 iu...
View ArticleEAS XXL nutrition combineren met whey en dextrose poeder?
Beste DBB'ers ik heb een vraagje ik heb net de essential amino stack gekocht en wil dat gaan combineren met me whey en dextrose poeder. Weet alleen niet in welke volgorde ik dit zou moeten doen. Ik...
View ArticleCardio vraag.
Hallo mede-Dbb, Is het beter om interval cardio te doen om vet te verliezen of gewoon 1 tempo? Gr Bas
View ArticleVoetenwerk Hack squat en leg press
Beste DBB-ers Even een technische vraag over de uitvoering van de hack squat en de leg press. Onder hoeveel graden moet het voetboard t.o.v de lineaire beweging van de hacksquat cq legpress? Heb wel op...
View Articlehoe uw vetverlies bijhouden?
hey ja ik wou is weten als je niet de mogelijkheid hebt om uw vet te meten met zo een bodyfatcaliper hoe kan je dan best je vetverlies bijhouden? en ja weegschaal is ook niet echt optimaal want ja...
View ArticleAangeboden barbarian fitness line
zou eventueel mijn homegym wegdoen omdat ik er toch niet meer echt de tijd en zin in heb . ( ga gewoon een 3 a 4 x per week lopen om mijn conditie wat op pel te houden . machines zijn nog geen jaar oud...
View ArticleTrenbolone Enanthate te verkrijgen in Pharmacy's in Thailand?
ik weet dat er verschillende gear te verkrijgen is in de pharmacy's in thailand. maar ook trenbolone enanthate? heb er nooit op gelet.
View Articleschema kracht in combinatie met massa
ik ga hier mijn trainingschema posten. Ik wil de komende maanden vooral veel focussen op kracht. Wil dit doen in combinatie met massa. Dus ik doe de belangrijkste oefeningen 5x5 en de rest meerdere...
View ArticleClik here to view.
Gezocht 45kg (2x15 2x7,5) ruilen tegen 40kg (4x10) 30mm
Ik ben op zoek naar 4x10 kg schijven, maar heb geen zin om 40kg extra te kopen omdat ik genoeg heb. Daarom wil ik 2x15 & 2x7,5 kg ruilen, ruilen bij mij thuis, vandaar die 5kg die je cadeau krijgt...
View ArticleCalves
Wie van jullie heeft kleine kuiten groot gekregen? En hoe? Krijg toch steeds meer het idee dat je gezegend moet zijn met grote kuiten en ze trainen amper zin heeft....
View ArticleReal Food
https://www.youtube.com/watch?v=pwUYSi3c2Oo Weet niet of iemand hem al gepost heeft maar ik vond het wel een interessant fimpje!
View ArticleSquat -> good morning. Hoe te trainen?
Ik heb mijn benen een tijd verwaarloosd, maar ben ze gelukkig alweer een tijdje aan het trainen. Met mijn squats ben ik tot een punt gekomen waarbij ik niet de goede houding kan vasthouden. Ik squat...
View ArticleSquatten in de smith
Geen research over gedaan maar is squatten in de smith de moeite waard? Nieuwe gym & geen squatrek :(
View ArticleClik here to view.
Supplement Review: Lipo 6 - Nutrex Research
Beoordeling: 1/10 -- Afrader Soort supplement: Fatburner / stacker Wat is de werking van dit supplement volgens de producent? De eerste en enige vetverbrander die zeer krachtige vloeibare capsules...
View ArticleClik here to view.
Supplement Review: Zink - XXL Nutrition
Beoordeling: 9/10 ++ Aanrader Soort supplement: ZMA Wat is de werking van dit supplement volgens de producent? - Onmisbaar voor opname van eiwitten in je spierweefsels - Draagt bij tot herstel van je...
View ArticleClik here to view.
hulp / raad bij fullbody schema
hoi ik ben muro ben 33 jaar ; 183 cm en ben sedert 1 jaar bezig met afvallen ben van 116 naar 96 gegaan heb een bf van 25 (volgens mn weegschaal) ;-)maar heb nu het gevoel dat het wat stagneert , dus...
View Article5kg vet in 4 weken
Goedenavond, Ik zit met een dilemma. Begin januari begon ik met 17% vetpercentage, dat als ecto. Afgelopen 2 maanden ben ik door 3/4x in de week te trainen 5kg vet verloren met het volgende...
View ArticleBelgische justitie strikes again
Citaat: Vrijspraak voor verkrachting door niet-beëdigde vertaling De correctionele rechtbank van Antwerpen heeft een 38-jarige man uit Deurne vrijgesproken voor verkrachting. Een belangrijk bewijs,...
View ArticleLeucine Pure
Nu lees ik op diverse forums dat Leucine Pure echt een top sup is, maar wat is het echter? en wat zijn de voor/nadelen ervan?
View ArticleClik here to view.
Primo van Bayer & Test E van Norma
Beste, Ik heb mn nieuw kuurtje aangekregen van mn leverancier. Is altijd zeer betrouwbaar. Test E van Norma: Geen holle kant van onder, geen scherp randje vanboven en de letters op de ampule kan ik er...
View Article