Beste iedereen
na mijn workout gebruik ik altijd een whey eiwit shake. gewoon 1 scoop van 30 gram met melk.
bijna in alle gevallen heb ik binnen 5-10 minuten kramp in mijn borst. het lijkt dan wel alsof ik onder een vrachtwagen lig. het is bijzonder oncomfortabel en het duurt zeker een half uur voordat het afneemt.
heeft iemand een idee wat dit kan zijn? zou een hydrolisaat misschien een betere optie zijn?
alle info is welkom. alvast enorm bedankt.
gr Hiram
na mijn workout gebruik ik altijd een whey eiwit shake. gewoon 1 scoop van 30 gram met melk.
bijna in alle gevallen heb ik binnen 5-10 minuten kramp in mijn borst. het lijkt dan wel alsof ik onder een vrachtwagen lig. het is bijzonder oncomfortabel en het duurt zeker een half uur voordat het afneemt.
heeft iemand een idee wat dit kan zijn? zou een hydrolisaat misschien een betere optie zijn?
alle info is welkom. alvast enorm bedankt.
gr Hiram