Quantcast
Channel: Bodybuilding.nl Forum
Viewing all articles
Browse latest Browse all 10557

Eerste Kuur Tren + Test

$
0
0
Beste DB,

Ik ben zondag begonnen met mijn eerste kuur, ik maak gebruik van Tren + Test om hierbij zowel massa aan te komen en mijn vetpercentage omlaag te krijgen.

Ben 26 jaar, train al 3 jaar waar ik een stop heb gehad van 8 maanden ( gebroken been) en nu weer 4maanden hard aan het trainen. Ik ben in deze 3 jaar zo 15 kilo aangekomen. Ben zondag 9 februari begonnen met de eerste spuitjes :D kan niet wachten

Stats:
1,75 lang
88 kg
16% vet percentage

Elke zondag:
Tren E 400mg week 1-10
Test E 500mg week 1-12
HCG - week 12-15
Nolvadex - Week 12 - 15

Wil naar de 90 kilo met een vet percentage van rond de 11-12%

Voedingschema: 3,150 calorie - 270g eiwitten - 65g vet - 375khoolhydraten

Advies altijd welkom omdat het mijn eerste kuur is, daarbij heb ik veel research gedaan en weet ik dat het een zware kuur is. Maar
denk dat ik het wel aankan. Train 5x per week uurtje per dag.

Viewing all articles
Browse latest Browse all 10557