he allen
ik ben weer van plan een logje bij te houden
het is voor mij de 3e kuur en ziet er als volgt uit
1-14 test e 500mg ew
1-14 bold 400mg ew
1-4 winstrol 40mg ed
4-14 proviron 50mg ed
4-14 hcg 500iu ew verdeeld over 2 injecties per week
16-20 nolvadex
huidige status 90 kilo 1,74 lang en 16% vet
ik hoop net als allen hier om voor de zomer lekker wat vrije massa erbij te pakken
na de 2e kuur heb ik flink wat vrije massa over gehouden maar wil toch nog meer hahaha
trainen doe ik 4 keer per week echter geen benen vanwege een vroegere bot operatie aan de knie
maar wel veel fietsen 30 kilometer per dag op niet trainingsdagen
ik ben weer van plan een logje bij te houden
het is voor mij de 3e kuur en ziet er als volgt uit
1-14 test e 500mg ew
1-14 bold 400mg ew
1-4 winstrol 40mg ed
4-14 proviron 50mg ed
4-14 hcg 500iu ew verdeeld over 2 injecties per week
16-20 nolvadex
huidige status 90 kilo 1,74 lang en 16% vet
ik hoop net als allen hier om voor de zomer lekker wat vrije massa erbij te pakken
na de 2e kuur heb ik flink wat vrije massa over gehouden maar wil toch nog meer hahaha
trainen doe ik 4 keer per week echter geen benen vanwege een vroegere bot operatie aan de knie
maar wel veel fietsen 30 kilometer per dag op niet trainingsdagen