1e echte kuur!

Mede bodybuild(st)ers ;)
Ik heb een paar vraagjes.
Ik heb vorig jaar in mei een Anavar kuurtje gedaan.
en ik heb besloten dat ik dit jaar me toch ga wagen aan een 1e echte kuur:cool:

Mijn stats zijn als volgt:
Leeftijd 27
Lengte 178
Gewicht 88 KG
Vetpercentage: 10,8% 4 puntsmeting.

Mijn doel is 95 KG @ 10 a 11% (ik weet niet of dit realistisch is)

mijn kuur komt er zo uit te zien.
Week 1 t/m 4 turinabol (60 mg pd) 　
Week 3 t/m 12 Proviron ( 25 mg pd) 　　　　　　　　　　　
Week 1 t/m 12 test e (250 mg pw)
Week 15 tm 18 nolva (20 mg pd)

Overige supplementen:
Visolie
Multi vitamine
Vitamine B5
Creatine vanaf week 15

Nu weet ik dat de meeste zeggen dat met mijn stats haalt 250 mg test-e per week weinig uithaalt.
echter wil ik eerst kijken hoe mijn lichaam hierop zal reageren. (denk dan aan bijwerkingen etc.)
Turinabol heb ik gekozen omdat een aantal van mijn vrienden dit ook gebruikt hebben en hun waren hierover erg te spreken.

Nu zit ik met het volgende:???
* Mocht ik geen last krijgen van bijwerkingen is het dan handig om vanaf week 7 te verhogen naar 375mg of 500mg per week?
* Hoeveel calorieën dien ik boven mijn onderhoud te zitten? (ik maak gebruik van een voedingschema)
* en hoeveel cardio adviseren jullie
* Zijn er nog dingen waar ik rekening mee moeten houden die ik momenteel vergeten ben