Hallo iedereen
Ik heb 'n vraagje, ben sinds begin dit jaar beginnen fitnessen en ben nu sinds 'n week ook echt serieus begonnen (supplementen,strak voedingsschema...) maar van nature uit ik ben ik nog een mager persoon en daarom bulk is dus momenteel maar de laatste tijd is mijn buik nogal vrij dik geworden. (ik heb deze wel niet mee getraind) maar nu was mijn vraag als ik aan het bulken was en ik ga mijn buik trainen gaat hij dan ook strakker worden of zijn buikspieren en bulken geen goede combinatie?
Ik heb 'n vraagje, ben sinds begin dit jaar beginnen fitnessen en ben nu sinds 'n week ook echt serieus begonnen (supplementen,strak voedingsschema...) maar van nature uit ik ben ik nog een mager persoon en daarom bulk is dus momenteel maar de laatste tijd is mijn buik nogal vrij dik geworden. (ik heb deze wel niet mee getraind) maar nu was mijn vraag als ik aan het bulken was en ik ga mijn buik trainen gaat hij dan ook strakker worden of zijn buikspieren en bulken geen goede combinatie?