UB/LB schema check

Inmiddels een goed half jaar bezig, eerste maand full body gedaan en daarna half jaar 3-daagse split
Doel: kracht + massa opbouwen (massa belangrijkste)

UB-A

Bench press 3x5
Incline dumbbell Flies 8-6-4
Chin ups (wide grip) 3x max
Bent over row 8-6-4
Lateral side raises 8-6-4
Tricep trainer 8-6-4
Dumbbell curls 8-6-4

LB-A

Front squats 3x5
Romanian deadlift 8-6-4
Leg press 8-6-4
Lower back 8-6-4
Leg curls 8-6-4
Calve raises 8-6-4

UB-B

Lat pulldown 8-6-4
Cable rows 8-6-4
Dumbbell Press (incline 15°) 8-6-4
Cable crossover 8-6-4
Upright rows 8-6-4
Front raises 8-6-4
Tricep pushdowns 8-6-4
Reverse barbell curls 8-6-4

LB-B

Deadlift 3x5
Back squats 8-6-4
Goodmorning 8-6-4
Leg extension 8-6-4
Shrugs 8-6-4
Calve raises 8-6-4

Is dit schema zo een beetje goed? Verbeter punten? (Shrugs bij LB-B gekozen omdat je met deadlift je traps al mee traint, heb ik dit zo goed?)

En kan ik dit 5-6 dagen per week aanhouden? Of gaat dit te zwaar worden gezien het redelijk zware trainingen zullen zijn? dus bijv.
MA: UB-A
DI: LB-A
WO: UB-B
DO: LB-B
VR: UB-A
ZA: Rust
ZO: Rust / LB-A enzovoorts..