Kort vraagje

Zorg dat je een goede verhouding in koolhydraten, eiwitten en vetten hebt, een goeie basislijn is 50% koolhydraten, 30% eiwitten, en 20% vet.

Staat in de stickies, wat wordt er bedoeld met die percentages? Hoeveel procent van wat?

Thanks alvast,
Tim