Hallo,
Ik gebruik al enkele maanden whey en creatine. De supplementen bevallen me goed en ik merk echt dat creatine helpt. Ik hoor veel over pre workout, en ook dat dit op creatine lijkt. Mijn vraag nu dus: Wat is het verschil tussen creatine en pre workout en is het het waard pre workout aan te schaffen.
Vriendelijke groetjes Joshua
Ik gebruik al enkele maanden whey en creatine. De supplementen bevallen me goed en ik merk echt dat creatine helpt. Ik hoor veel over pre workout, en ook dat dit op creatine lijkt. Mijn vraag nu dus: Wat is het verschil tussen creatine en pre workout en is het het waard pre workout aan te schaffen.
Vriendelijke groetjes Joshua