Beste Dbb'ers
Ik zit met een heel vervelende pijn ter hoogte van mijn rechter schouder.
Ik heb er enkel last van als ik bijvoorbeeld in de zetel zit of in bed neerlig.
Met mijn arm kan ik zonder pijn wel gewoon rond draaien.
Wanneer kan ik die pijn anders laten opwekken:
Als ik mijn linkerhand op de bovenste deurlijst leg en met mijn lichaam voorover buig geen pijn!
Als ik met mijn Rechterhand op de bovenste deurlijst leg en dan voorover buig dan heb ik wel pijn...
Dit heb ik nu al een dag of 4 en ik denk van een avond nadat ik heavy rug heb getraint(met xtra gewichten aan mijn riem).
Wat zou dit kunnen zijn..
Moet ik dit verzorgen met warmte of ijs..
Wat moet ik komende 3 dagen doen(trainen of bepaalde oefeningen),want ik heb maar vrijdag een afspraak met mijn kinesist..
Alvast bedankt hé gasten,want het is om zot te worden ;-)
Ik zit met een heel vervelende pijn ter hoogte van mijn rechter schouder.
Ik heb er enkel last van als ik bijvoorbeeld in de zetel zit of in bed neerlig.
Met mijn arm kan ik zonder pijn wel gewoon rond draaien.
Wanneer kan ik die pijn anders laten opwekken:
Als ik mijn linkerhand op de bovenste deurlijst leg en met mijn lichaam voorover buig geen pijn!
Als ik met mijn Rechterhand op de bovenste deurlijst leg en dan voorover buig dan heb ik wel pijn...
Dit heb ik nu al een dag of 4 en ik denk van een avond nadat ik heavy rug heb getraint(met xtra gewichten aan mijn riem).
Wat zou dit kunnen zijn..
Moet ik dit verzorgen met warmte of ijs..
Wat moet ik komende 3 dagen doen(trainen of bepaalde oefeningen),want ik heb maar vrijdag een afspraak met mijn kinesist..
Alvast bedankt hé gasten,want het is om zot te worden ;-)