paniekaanvallen

Ik heb al 4 maanden last van paniekaanvallen ikzelf denk dat de oorzaak is dat ik 1keer ben flauwgevallen in de klas door een colmbinatie van stress en te weining koolhydraten
Na de eerste keer had ik er geen last van ,maar de 2de keer was ik niet eens flauwgevallen maar bijna ik voelde me wegdraaien
Maar door te hevige paniekaanvallen heeft de dokter alprazolam voorgeschreven maar na 2 maanden voelde ik dat de medicatie het omgedraaide effect had dus ik ben overgestapt naar lorazopam
Ben nu 1 maand van de medicatie af en de aanvallen zijn al minder en komen minder snel voor.
Maar als ik er 1 krijg heb ik bang dar ik flauwval,
Door de paniekaanvallen heb ik school moeten opgeven en doe ik nu deeltijds maar tijdens de dagen les zit ik op het secretariaat omdat ik het nog niet aan durf/kan om in de klas te zitten.
Ik ben pas een maand geleden terug beginnen trainen dat af en toe ook wel moelijk is.
Ik heb ook al een psycholoog geprobeert en het helpt niets na 3 maanden.

Ik ben naar een specialist geweest en met een paar tests heeft hij bepaalt wat de oorzaak was en het was vooral stress.
Ik was voor de paniekaanvallen ook geopereert aan gyno +liposuctie en een stuk huid wegsnijden door het afvallen.
Op skechte dagen denk ik er wel eens aan om er een einde aan te maken omdat he ondragelijk is ,heeft iemand hier mischien ervaring mee?
Ik kan niet eens naar de cinema gaan of op een drukke plek wandelen en als ik stil sta of zit word het nog erger .
Ik ben nu 1 maand in china en vanaf volgend week begin ik met rondreizen en ik heb bang voor de paniekaanvallen weet iemand hoe ik er van af geraak ?