Quantcast
Channel: Bodybuilding.nl Forum
Viewing all articles
Browse latest Browse all 10557

Flat Bench Flies

$
0
0
Hallo,
een tijdje terug las ik een 'artikel' over Flat Bench Flies. Het kwam er echter op neer dat de auteur dit een slechte oefening vond( het was van een Engelse bron). Deze oefening zou echter weinig effect op de borst hebben. Het zou te veel tijd verspillen. Via deze oefening zou je je borst groter willen maken, maar dat kan uiteraard niet. Aangezien genetisch bepaald,....

Hier heb ik enorm veel twijfels bij aangezien ik dit één van de beter oefeningen vind. Is dit dan gewoonweg persoonlijk? Ik ben enorm stijf de volgende dag aan buitenkant van mijn borst. Zonder deze oefening was deze wellicht niet zo ontwikkeld.

Viewing all articles
Browse latest Browse all 10557

Latest Images