Wie o wie heeft hier ervaring mee/kan mij vertellen waarom ik het wel/niet zou doen? Bedoel dus stel dat je normaal 5 iu ED zou zetten = 35 iu per week. Ipv dit elke dag te zetten verspreid je het over je trainingsdagen, dus in mijn geval 4 trainingsdagen, zit je op 8 a 9 iu per trainingsdag en op rustdagen niks.
Ik vind het niet slecht klinken maar kan niet echt iets vinden over waarom wel/waarom niet, behalve de standaard : hij doet het zo dus doe ik het ook. :P
Ik vind het niet slecht klinken maar kan niet echt iets vinden over waarom wel/waarom niet, behalve de standaard : hij doet het zo dus doe ik het ook. :P