hallo iedereen,
Ik wil graag fitnessen, maar dit puur voor de looks, ik hoef niet sterker te worden, wil gewoon mooie lijnen creerenen goede vormen krijgen in mijn lichaam.
Veel raden bij ALLE beginners stronglifts 5x5 aan, maar hiervan wordt je qua kracht sterker en natuurlijk krijg je ook een beetje spieren qua zien.
Welk trainingsschema/ trainingsmanier kan ik het beste gebruiken voor mijn doel? Ik wil puur voor de looks gaan.
Ik wil graag fitnessen, maar dit puur voor de looks, ik hoef niet sterker te worden, wil gewoon mooie lijnen creerenen goede vormen krijgen in mijn lichaam.
Veel raden bij ALLE beginners stronglifts 5x5 aan, maar hiervan wordt je qua kracht sterker en natuurlijk krijg je ook een beetje spieren qua zien.
Welk trainingsschema/ trainingsmanier kan ik het beste gebruiken voor mijn doel? Ik wil puur voor de looks gaan.