Hallo,
Bij mij op de sportschool roepen er veel dat je met shoulder press niet verder dan 90gr moet zakken, maar dan voel ik de oefening wel het beste.
Ik heb er even een filmpje van gemaakt. Hoor graag jullie kijk er op!
Alvast bedankt.
http://www.youtube.com/watch?v=7VW7miu7JQg
Bij mij op de sportschool roepen er veel dat je met shoulder press niet verder dan 90gr moet zakken, maar dan voel ik de oefening wel het beste.
Ik heb er even een filmpje van gemaakt. Hoor graag jullie kijk er op!
Alvast bedankt.
http://www.youtube.com/watch?v=7VW7miu7JQg
URL:
<iframe width="853" height="480" src="http://www.youtube.com/embed/7VW7miu7JQg?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>