Hallo allemaal zal me eerst in het kort voor stellen
ik ben Richard net de 25 jaar aan getikt.
na enige tijd op dit forum rond gekeken en gelezen tehebben
zie ik door de bomen het bos niet meer ik zal meteen mijn grootste probleem voorleggen
Ik ben zelf ong 183/184 en ik weeg maar liefst 58/59kg
dat is veels te licht nu ga ik zelf al naar de sportschool (ben net begonnen) om enig zins
spiermassa op tebouwen.
Nu sla ik altijd het ontbijt over ja ik weet het het is het belangrijkste van de dag
maar ik ben zelf geen brood eter maar ik eet wel heel veel onderweg wel meestal op verschillende tijdstippen nu ben ik zelf tegen herbalife aangelopen
en die hebben van die vervangende maaltijd shakes ( rijk aan proteënen ) althans bewerken ze
Nu wil ik zelf er alles aan doen en heb er ook alles voor over om aan tekomen
dat ik bijna tot alles toe in staan ben ( anabolen had ik ook over nagedacht ) maar daar
begin ik niet aan.
ik ben zelf ook vrachtwagen chauffeur dus ik kan zelf in de in de loop van ochtend en middag geen eitje bakken
moet het echt van de supermarkten hebben.
Nu had ik iemand gesproken van herbalife en die raden mij die shakes aan als ontbijt vervanger.
Multivitamine
vezels en kruiden pillekes
en van die proteënen repen voor als tussendoortje.
en natuurlijk veel trainen in de sportschool
Nu was mijn vraag aan jullie kan zoon shake het ontbijt inderdaad vervangen
en of de rest ook enig zins zin heeft om te gebruiken want totaal komt alles ruim boven de 100 euro voor
1 maand
nu maakt mij het geld niet uit want ik wil dolgraag aan komen.
Of hebben jullie andere suggesties en of merken en aanvullingen ik hoor het dolgraag
Mvg Richard
ik ben Richard net de 25 jaar aan getikt.
na enige tijd op dit forum rond gekeken en gelezen tehebben
zie ik door de bomen het bos niet meer ik zal meteen mijn grootste probleem voorleggen
Ik ben zelf ong 183/184 en ik weeg maar liefst 58/59kg
dat is veels te licht nu ga ik zelf al naar de sportschool (ben net begonnen) om enig zins
spiermassa op tebouwen.
Nu sla ik altijd het ontbijt over ja ik weet het het is het belangrijkste van de dag
maar ik ben zelf geen brood eter maar ik eet wel heel veel onderweg wel meestal op verschillende tijdstippen nu ben ik zelf tegen herbalife aangelopen
en die hebben van die vervangende maaltijd shakes ( rijk aan proteënen ) althans bewerken ze
Nu wil ik zelf er alles aan doen en heb er ook alles voor over om aan tekomen
dat ik bijna tot alles toe in staan ben ( anabolen had ik ook over nagedacht ) maar daar
begin ik niet aan.
ik ben zelf ook vrachtwagen chauffeur dus ik kan zelf in de in de loop van ochtend en middag geen eitje bakken
moet het echt van de supermarkten hebben.
Nu had ik iemand gesproken van herbalife en die raden mij die shakes aan als ontbijt vervanger.
Multivitamine
vezels en kruiden pillekes
en van die proteënen repen voor als tussendoortje.
en natuurlijk veel trainen in de sportschool
Nu was mijn vraag aan jullie kan zoon shake het ontbijt inderdaad vervangen
en of de rest ook enig zins zin heeft om te gebruiken want totaal komt alles ruim boven de 100 euro voor
1 maand
nu maakt mij het geld niet uit want ik wil dolgraag aan komen.
Of hebben jullie andere suggesties en of merken en aanvullingen ik hoor het dolgraag
Mvg Richard