Ik wissel dagelijks af met Kipfilet / Fricandeau / Rosbief op me brood.
Het valt me op dat fricandeau zelfs meer eiwitten bevat per 100gr dan bv kipfilet.
Zijn er verder nog nadelen om te kiezen voor rosbief en kipfilet ?
Qua vetten zie ik ook geen verschil.
Enige is dat kcal iets hoger is bij rosbief en fricandeau
Het valt me op dat fricandeau zelfs meer eiwitten bevat per 100gr dan bv kipfilet.
Zijn er verder nog nadelen om te kiezen voor rosbief en kipfilet ?
Qua vetten zie ik ook geen verschil.
Enige is dat kcal iets hoger is bij rosbief en fricandeau