ik wou net voedings schema posten maar is te groot dus doe ik het maar d.m.v vragen
hoeveel koolhydraten mag ik hebben heb er nu 583
mijn stats
19jr
81,6kg
11,9% vet
hoeveel koolhydraten mag ik hebben heb er nu 583
mijn stats
19jr
81,6kg
11,9% vet