Hoeveel gram Whey doen jullie per shake. Ook nog verschillende hoeveelheden in een shake bij het opstaan en eentje na de training? De vraag is ontstaan aangezien bij whey perfection 28g wordt aangeraden en bij whey delicious 40g. Ik denk dat het verschil in voedingswaarden te verwaarlozen valt tussen dezen.
Ik ging er vanuit dat het antwoord wel makkelijk te vinden was, maar via de zoekfunctie hier en via google heb ik geen concrete antwoorden kunnen vinden.
Ik ging er vanuit dat het antwoord wel makkelijk te vinden was, maar via de zoekfunctie hier en via google heb ik geen concrete antwoorden kunnen vinden.