Voedingsschema zomer CUT

Dag heren,

Ik heb met behulp van dit forum een nieuw voedingsschema samengesteld met als doel vetpercentage te doen dalen (momenteel op 15%) om daarna in het najaar goed te kunnen bulken.
doel: 10%

Zie in bijlage.

Het zou leuk zijn om een aantal meningen hierop te zien.


alvast bedankt


grts,

Bijgesloten Bestanden

Voedingsschema cutting zomer.xls (219,5 KB)